3月スタート🌸「年度末のバタバタ」を、体の立て直しチャンスに！ 2026年02月27日 10:49 AM axel-admin
3月ですね😊
年度末・卒業シーズン・新学期準備…
やることが増えて、気づくと 肩こり・むくみ・寝不足 がセットで付いてくる時期💦
そんな時こそ、短時間で効率よく体を整える 加圧トレーニング が相性◎です🔥
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3月は「生活が変わる月」📅
卒業や異動、春休みで生活リズムが崩れがち。
実はこの時期、運動習慣を作り直す人が増える ってご存じでした？👀
新学期前に「自分の体の準備」もしておくと、4月がラクになります✨
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うんちく💡「春は体が重く感じやすい」
気温差・花粉・環境変化で、体は地味にストレスを受けやすい季節🌬️
だからこそ、軽めでも定期的に体を動かす のが大事。
加圧は低負荷でもしっかり刺激が入るので、忙しい時期の“時短運動”として人気です👍
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加圧トレーニングスタジオAXEL は、
✅ 完全マンツーマン でペースに合わせて進められる
✅ 運動初心者・ブランクあり でも安心
✅ 仕事帰り・家事の合間でも続けやすい
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「浦和でパーソナルジムを探してる」
「北浦和で加圧トレーニングを始めたい」
そんな方の 新生活準備の一歩 に、ぜひどうぞ🌸✨
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3月の合言葉📣
🎓 卒業＝区切り
🌸 新学期＝スタート
💪 体づくり＝未来の自分への仕込み
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今年の春は、“疲れやすい毎日”から卒業 しませんか？😊🔥
